英国留学成本报告——饮食篇

看饿了,哈哈

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2021年05月11日

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大家一直都说英国留学花销大成本高,
那么钱都花在了哪里呢?
今天小编就为大家揭开一下
英国留学日常饮食开销的神秘面纱,
一起来看看吧。




自己做

在英国的同学大多都会选择自己做饭 ,这样不仅省钱还能够吃的健康,同时也能够满足自己的味蕾。英国的超市几乎随处可见,基本满足我们大部分的日常需求。以下是以TESCO超市为例,一些代表性食材的价格:

 

肉类:牛肉4.8~12.5/kg;猪肉:3.5~9.7/kg;鸡肉:2~6/kg;鱼肉:4~10/kg

蛋奶:鸡蛋:0.13~0.42/每个;牛奶:0.48~0.92/升;酸奶:0.15~0.55/100g

水果:苹果:0.27~0.56/个;橘子:0.3~0.5/个;香蕉:0.11~0.14/

蔬菜:绿叶菜:1~3/kg;胡萝卜:0.35~8/kg;土豆:0.8/kg左右;洋葱:0.85~2.4/kg

以上是一些日常饮食中常用的食材,可以看出超市买食材还是不贵的,按一天算的话,大概花费10磅左右,每餐也就是3镑左右~



在外面吃

如果是没有时间自己做饭,或者想换换口味,去外面吃也是大家很常见的选择。

 学校食堂
学校食堂最大的优势就是方便,特别课程时间安排比较满的时候,以下是大家常吃的一些食物价格:
 
汉堡:一份5-7镑左右。
卷饼:一份5-7镑左右。
沙拉:一份5镑左右。
薯条炸鱼:一份6镑左右。
盖浇饭:一份在6.5镑左右。
 
还有一些更加简单的三明治饮料套餐,一般在3-4英镑。虽然说学校食堂比去外面吃便宜点,也比较方便,但是大多数餐食味道,口感和我们国人习惯的还是有很大出入。 
 
⬤ 校外餐厅
去学校外面的餐厅吃的话可选择的余地还是很大的。
 
⬤ 西餐厅
比较正式的西餐一道主菜基本在15-20英镑的价格,比较高级的食材会达到20-30英镑。其他前菜,甜点,小食,根据食材的不同一般每道在10英镑左右。饮料部分平均在5英镑左右。所以出门吃一顿比较正式的西餐,人均基本在20~30英镑左右。
 
当然也有不少偏快餐性质的西餐厅,比如大名鼎鼎的Nando’s烤鸡店,价格还是比较实惠的。一餐费用基本上是都在10英镑以内。
 
5只鸡翅配薯条约5.9英镑。

烤鸡卷饼6.7英镑。

烤鸡汉堡配薯条6.7英镑。

⬤ 中餐厅
吃中餐还是比较推荐几个同学组团去吃,这样可以多点几道菜。一般传统热菜不论荤素,基本在8-12英镑左右,冷菜一般在5-8英镑左右,汤类主食类基本在8英镑左右。比如在英国比较知名的连锁中餐厅红辣椒,如果是4人组团,一餐60英镑基本上可以吃的不错,人均下来在15英镑左右。
 
番茄牛腩煲 10.8英镑

干锅肥肠 10.8英镑

白菜豆腐粉丝锅 9.8英镑

英国还有很多火锅,烧烤餐厅是论位计价。价格也不会很贵,基本上15英镑一位的价格就能吃的很好了~
 
⬤ 外卖点餐
外卖订餐总体价格和餐厅差不多,但是因为要多少3~4镑的配送费,因此订外卖花销也是比较大的。平均一餐需要至少10~15镑左右。英国常用外卖平台,主要有5个:
Hungry Panda
中餐亚洲菜专用,对国人很友好,全中文界面,配送费也不高,最重要的是,接受微信支付宝支付哦。


Deliveroo

最流行的外卖平台,配送快,开通会员后满10镑可免费配送!


Uber Eats

可以开车送外卖的平台,因此配送速度超级快~但是同样的也需要支付较高的配送费。


Domino’s

商家自营Pizza外卖平台,订单满8.5镑即可免费配送,十分良心。每周二都有优惠活动哦,对于学生而言,还有35%的学生折扣~

Just Eat

配送费低,但相对较慢。不过可惜的是菜单无配图,这一点很不友好。
 
最后,无论是自己做饭还是去外面吃或是点外卖,都要看自己的需求啦!如果为了节约生活费,那么自己做饭无疑是最好的办法,一个月两三百英镑就能吃的不错,偶尔出去聚个会,吃顿大餐换换口味,一个月下来也伙食费也不会超过太多。如果餐餐外面吃,花销可就要大出很多了,即使一天预算30英镑,一个月下来也要900英镑。





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